ΕΥΕΞΙΑ

Featured

Πατάτες με αυτό το χρώμα μπορεί να δημιουργήσουν νευρολογικό πρόβλημα

Αν και ακούγεται σαν θα μπορούσε να είναι ένας “μύθος”, οι επιστήμονες διατροφολόγοι...

Featured

Έρευνα: Τα 4 φρούτα που μειώνουν έως και 33% τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Μια διατροφή πλούσια σε κάποια φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης...

Featured

Έρευνα: Ποια η κατάλληλη ώρα της ημέρας για να πιεις καφέ

Ο καφές είναι το ρόφημα με το οποίο οι περισσότεροι δημιουργούν σχέσεις εξάρτησης. Ο καφές είναι...

Featured

Ποιες επικίνδυνες για την καρδιά διατροφικές μόδες πρέπει να αποφύγετε

Κάθε λίγο και λιγάκι εμφανίζονται νέες διατροφικές τάσεις και νέες δίαιτες που υπόσχονται να μας...

Featured

Όλη η αλήθεια για το σωματικό βάρος ….!

Νέα βρετανική επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι κατά μέσο όρο το 40% του βάρους ενός παιδιού –...

Featured

Ο καρπός που βοηθάει στην ανδρική γονιμότητα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος η κατανάλωση καρυδιών. Τα...

Featured

Αυτά τα τρώτε και χορταίνετε αλλά δεν παχαίνετε!

Η απώλεια σωματικού βάρους είναι ένα «αγκάθι» για πολύ κόσμο. Όλοι γνωρίζουν ότι χρειάζεται...

Featured

Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν και ποια μειώνουν τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα. Είναι μεν πλούσια σε...

Featured

Λευκό ή καστανό ρύζι; Ποιο πρέπει να επιλέγετε

Μια τροφή που έρχεται πρώτη στις προτιμήσεις στο τραπέζι μας. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα...

Featured

4 συμβουλές για να μην παχύνεις στη νηστεία

Δείξε προτίμηση στους ποιοτικούς υδατάνθρακες Αντιμετώπισε τη νηστεία σαν μια πολύ καλή...

Featured

10 Λόγοι για να νηστέψεις τη Σαρακοστή και τι να προσέξεις για να μην πάρεις κιλά

Μιας και όλοι φάγαμε και με το παραπάνω τις ημέρες αυτές, ειδικά την Τσικνοπέμπτη, μήπως θα ήταν...

Featured

Λάχανο: Το άγνωστο ανέξοδο φάρμακο του Πυθαγόρα!

Tο λάχανο το ταπεινό του περιβολιού μας, μπορεί να μας κάνει τα περισσότερα καλά εάν το...

Featured

Αυτά είναι τα 6 βότανα που καταπολεμούν τον καρκίνο

Ένας λόγος που οι άνθρωποι συχνά αναφέρουν για να εξερευνήσουν αυτές τις εναλλακτικές λύσεις...